2010年中国水上运动会跳水比赛暨全国青年跳水锦标赛24日在山东日照市游泳馆进行女子1米跳板决赛，来自山东队的梁红玉夺得本次比赛的金牌。

    本场决赛共有43名选手参加角逐，梁红玉以总成绩为280.30分的绝对优势摘得本场比赛的桂冠；来自上海队的陈雯全场发挥比较稳定，以总成绩274.50分列居第二名，获得银牌；北京队的孟祥冉以271.85分获得铜牌。

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